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FRONTIERS TEAM BLOG

地獄のトレーニング!?

この時期の練習は、アメリカンフットボールの基礎練習とランメニュー、そしてウェイトトレーニングが中心となります。

今日は、ウェイトトレーニングの様子を少しお届けします!

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ケガから復帰し、今年活躍が期待される#12宜本。限界まで自分を追い込みます。

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こちらはOL(オフェンスライン)の選手たち。
一見楽そうにみえる体のコアを鍛えるトレーニング。でも、これ、本当にきついんですcoldsweats01

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本当に苦しそうな#18QBの出原。
周りから「頑張れー」の声援に応えたいものの体がついていかず・・・、悲鳴が響き渡っていましたwobbly

1年間のプレーを支える身体づくり。まだまだしばらく続きそうです。

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